Wchodząc do każdej apteki w naszym kraju widzimy tysiące różnego rodzaju preparatów, wiele z nich poznajemy z tego tytułu, że są szeroko reklamowane w telewizji, prasie czy Internecie. Przy czym bardzo ciekawym aspektem jest to, że bardzo rzadko są reklamowane lekarstwa, które przepisywane są nam na receptę przez lekarza, natomiast najwięcej miejsca w reklamach zajmują tak zwane suplementy diety. Są to niby leki, ale tak naprawdę – nie można nazwać tych farmaceutyków lekami, bowiem są to na przykład witaminy, minerały, połączenia obu tych grup czy tez jeszcze inne substancje, uzyskiwane czy to w sposób czysto chemiczny, czy też w procesie przetwarzania na przykład ziół i uzyskiwania z nich ekstraktów czy wyciągów. Niestety wielu ludzi wierzy w cudowna moc tych specyfików i faszeruje się nimi przy każdej okazji, wierząc, że są to tak faktycznie lekarstwa, bowiem w reklamach nie jest powiedziane, że są to tylko suplementy diety, można to dopiero wyczytać w ulotkach dołączonych do każdego opakowania, jeśli oczywiście przebrniemy przez gąszcz informacji podanych na takiej ulotce. Nie powinniśmy stosować suplementów diety zamiast prawdziwych lekarstw – to do lekarza powinna należeć decyzja o tym, czy faktycznie musimy zażywać autentyczne, sprawdzone pod względem medycznym leki, czy też możemy lekko wspomóc się niektórymi suplementami. Trzeba wiedzieć, że nadmierne zażywanie suplementów diety jest szkodliwe. Nigdy nie należy traktować ich jako zastępstwa dla diety, która jest mało urozmaicona. Zbyt długie i nadmierne zażywanie suplementów diety może przynieść nam więcej szkody, jak pożytku.
Suplementy diety – czy mogą zastąpić leki
