Jesień i zima to czas bardzo trudny dla naszych organizmów. Jesteśmy bowiem narażeni na liczne bakterie i wirusy, które bardzo chętnie zaatakują nasz organizm przy pierwszej nadarzającej się okazji. Dlatego tak ważne jest aby wiedzieć jak radzić sobie z przeziębieniem, które jest najczęstszą infekcją wirusową atakującą nas właśnie w sezonie jesienno – zimowym. Bardzo często przeziębienie przebiega z gorączką. Warto wiedzieć, że aby ją obniżyć nie trzeba sięgać od razu po środki farmakologiczne dostępne w aptece. Gorączkę możemy bowiem skutecznie obniżyć również naturalnymi środkami, które dla naszego organizmu są o wiele zdrowsze. Doskonale w przypadku gorączki sprawdzi się napar z lipy oraz czarnego bzu. Możemy przygotować ją z herbatki fix lub suszonych świeżych ziół. Jej działanie w obu przypadkach będzie takie samo. W przypadku przeziębienia bardzo często dokucza nam zatkany nos. Można sobie z nim poradzić stosując inhalacje. Z pewnością warto sięgnąć po olejki eteryczne. Najlepiej z zatkanym nosem poradzi sobie olejek tymiankowy, sosnowy oraz eukaliptusowy. Jeżeli nie mamy ich w domu wykorzystać możemy sól kuchenną. Przyda się również korzeń chrzanu, który jest bogactwem olejków eterycznych doskonale czyszczących nasze drogi oddechowe. Takie domowe sposoby na przeziębienie powinien znać każdy z nas. Lepiej bowiem z przeziębieniem walczyć naturalnymi sposobami. Leki, które dostępne są w aptece zdecydowanie lepiej pozostawić sobie na czas, kiedy dopadnie nas naprawdę poważna infekcja. Trzeba bowiem wiedzieć, że środki dostępne w aptece nigdy nie pozostają dla naszego organizmu obojętne.
Sposoby na przeziębienie
